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Votre coach sportif à Toulouse

 

 

Passionné par mon métier et expérimenté dans l'encadrement sportif, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs en m'adaptant a votre besoin.

 

Que vos motivations soient de vous entretenir, perdre du poids, vous muscler, progresser dans votre sport ou d'effectuer une réathlétisation suite à une blessure, je vous proposerai des exercices adaptés,  ludiques et variés.

 

Selon votre profil, je vous conseillerai, vous motiverai, repousserai vos limites ou vous canaliserai. Foncez !

 

Axes d'entraînement : 👇

  • Renforcement musculaire (global et ciblé sangle abdominale pour améliorer votre posture, mieux protéger votre dos),

 

  • Travail technique, athlétique et spécifique dans votre sport, selon votre niveau et besoin.

 

 

 

  • Respiration coordonnée aux efforts,

 

 

 

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